从大连中山到湄洲岛：朝圣与海岛的完美之旅

本攻略专为从大连市中山区出发的旅行者设计，融合交通衔接、文化体验与海岛休闲，提供一份详尽的湄洲岛行程规划。

一、行程概览（5天4晚）

• Day 1：大连中山→福州/厦门→莆田
  从大连周水子国际机场飞往福州长乐机场或厦门高崎机场，抵达后转乘动车至莆田站。当晚入住莆田市区酒店，品尝兴化卤面、荔枝肉等当地美食。
• Day 2：莆田→湄洲岛→妈祖朝圣
  清晨前往莆田文甲码头，乘轮渡上岛。参观湄洲妈祖祖庙建筑群，包括朝天阁、升天古迹等，感受妈祖文化深厚底蕴。傍晚在莲池澳沙滩欣赏日落。
• Day 3：湄洲岛环岛游览
  上午游览鹅尾神石园，观赏海蚀奇观；下午前往黄金沙滩游泳休闲，或体验海上娱乐项目。晚上探索岛上海鲜排档。
• Day 4：文化深度体验
  参观妈祖文化影视园，了解妈祖传说。午后可骑行环岛路，探访湄屿潮音等自然景点。晚上参与妈祖祈福仪式（如有举办）。
• Day 5：返程
  乘轮渡返回文甲码头，动车转至机场，飞回大连中山。

二、关键贴士

• 交通：大连至福建优先选飞福州/厦门，搭配动车至莆田。岛上交通以公交、电瓶车和自行车为主。
• 住宿：建议入住湄洲岛北部近码头区域，方便游览祖庙及餐饮。
• 美食：必尝妈祖面、湄洲鱼饭、紫菜饺，海鲜市场可现选加工。
• 季节：春秋两季最佳，避开夏季台风。妈祖诞辰（农历三月廿三）期间活动丰富但人流密集。

三、预算参考

人均约3000-4000元（含往返机票、住宿、门票及餐饮），大连中山至福建机票浮动较大，建议提前预订。

四、行前准备

携带防晒用品、轻便鞋服及相机。朝圣时注意着装得体，保持肃穆。

这份攻略兼顾文化探索与海岛放松，助您从大连中山出发，畅游湄洲岛。