第一天：历史与文化的邂逅
上午： 从中山广场出发，欣赏周围环绕的欧式建筑群，如大连市政厅旧址和银行大楼，感受殖民时期的历史印记。建议游玩时间：1-2小时。
中午： 前往青泥洼桥商业区，品尝当地海鲜美食，推荐尝试烤鱼或海胆饺子，人均消费约80-120元。
下午： 参观大连现代博物馆（需提前预约），了解城市发展史，然后漫步至劳动公园，享受自然风光。开放时间：9:00-16:30，门票免费。
晚上： 在友好广场附近体验夜市生活，品尝街边小吃如焖子或烤鱿鱼，结束第一天行程。
第二天：海滨休闲与购物乐趣
上午： 前往老虎滩海洋公园，观看海豚表演和极地动物，适合家庭游客。门票约200元，建议早点入园避免排队。
中午： 在附近的海鲜市场自选新鲜食材，找一家餐馆加工，享受实惠大餐。
下午： 逛俄罗斯风情街，购买特色纪念品如套娃或巧克力，然后到人民路购物中心放松购物。
晚上： 结束行程前，前往东港音乐喷泉广场，欣赏夜景和音乐喷泉表演（国庆期间通常有特别活动，时间以当地公告为准）。
贴士： 国庆期间人流较大，建议提前预订酒店和景点门票；交通以地铁和出租车为主，避免自驾拥堵；天气多变，携带外套防海风。